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2006年7月14日 (金)

寒天ダイエット

【 寒天ダイエットとは 】

寒天ダイエットとは、寒天の食物繊維を利用して、

寒天を食べながらダイエットするという健康的なダイエット方です。

他のダイエット法とは違い食事制限や無理な運動は必要ありません。

最近では、寒天ダイエットそば、寒天ダイエットゼリー等

通信販売やドラックストアーなどでも簡単に入手できます。

粉末寒天を使い寒天ダイエット茶を作ってみるのも良いでしょう。

寒天ダイエット茶は食前に飲むと、お腹の中で寒天が膨らみ、

食べ過ぎの予防に効果があります。

【 寒天ダイエットに関するアイテム 】

粉寒天(コラーゲン配合)~話題の粉末寒天!ダイエット!~

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【 寒天ダイエットに関する本 】

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